Quais são as causas da astenia sexual ou impotência masculina?

A astenia sexual (ou impotência) é caracterizada pela incapacidade de obter e manter uma ereção firme o suficiente para ter relações sexuais.

Ter problemas de ereção esporadicamente não é necessariamente um motivo de preocupação. Mas, embora a disfunção erétil seja um problema recorrente, ela ainda pode causar estresse, afetar sua autoconfiança e criar problemas em seu relacionamento. A disfunção erétil também pode ser um sinal de um problema de saúde subjacente que precisa de tratamento ou um fator de risco para doenças cardíacas.

Se você está preocupado com astenia sexual, é importante conversar com seu médico , embora possa ser incômodo. O seu médico pode prescrever medicamentos ou outros tratamentos naturais que podem ajudar a tratar o seu problema de ereção.

O que é astenia sexual e quais sintomas você deve prestar atenção?

A astenia sexual é uma fadiga física que resulta na incapacidade de fazer seu pênis funcionar “normalmente” ; em outras palavras, você tem dificuldade em obter uma ereção forte e duradoura o suficiente para penetrar em seu parceiro e satisfazê-lo sexualmente.

A astenia sexual é caracterizada por vários sintomas importantes a serem observados:

  • dificuldade em obter e manter uma ereção regularmente (por pelo menos 3 meses);
  • diminuição do desejo sexual;

Também é importante consultar um médico se:

  • você tem preocupações com suas ereções ou se tiver outros problemas sexuais, como ejaculação precoce ou retardada;
  • você tem diabetes, doença cardíaca ou outro problema de saúde conhecido que pode estar relacionado à disfunção erétil
  • sua astenia sexual é acompanhada de outros sintomas (febre, sangramento, inchaço do pênis, etc.)

As causas da impotência

A excitação sexual masculina é um processo complexo que envolve o cérebro, hormônios, emoções, nervos, músculos e vasos sanguíneos. A disfunção erétil pode resultar de um problema com qualquer um destes. Da mesma forma, problemas de estresse e saúde mental podem causar ou piorar a astenia sexual.

Às vezes, uma combinação de problemas físicos e psicológicos pode causar disfunção erétil. Por exemplo, uma pequena condição física que diminui a sua resposta sexual pode causar ansiedade sobre o seu desempenho sexual. A ansiedade resultante pode levar ou piorar sua disfunção erétil .

As causas físicas da disfunção erétil

Em muitos casos, a disfunção erétil é causada por outra condição física. As causas mais comuns de impotência incluem:

  • Doença cardíaca;
  • Aterosclerose (um bloqueio dos vasos sanguíneos);
  • Alto nível de colesterol;
  • Hipertensão arterial;
  • Diabetes;

Centro Médico da Universidade de Boston informou que cerca de metade dos homens diagnosticados com diabetes tipo 2 desenvolvem dificuldades eréteis dentro de cinco a dez anos após o diagnóstico. Se esses homens também têm doenças cardíacas, suas chances de se tornarem impotentes são ainda maiores.

No entanto, os resultados de um estudo de 2014 sugerem que, se você tem diabetes, mas adota um estilo de vida mais saudável, pode reduzir seus sintomas e melhorar sua saúde sexual. Esses hábitos de vida incluem uma dieta equilibrada e exercício físico regular ( fonte ).

  • Obesidade;
  • Síndrome metabólica: aumento da pressão arterial, altos níveis de insulina, gordura abdominal e colesterol alto;
  • Doença de Parkinson;
  • Esclerose múltipla;
  • Certos medicamentos prescritos;
  • Estilo de vida ruim.

Causas psicológicas da astenia sexual

O cérebro desempenha um papel fundamental no desencadeamento de uma série de eventos físicos que causam uma ereção, começando com a sensação de excitação sexual. Há várias coisas que podem interferir na libido e causar ou piorar a astenia sexual . As causas psicológicas mais comuns da impotência são:

  • Depressão, ansiedade ou outros problemas de saúde mental
  • Estresse
  • Problemas de relacionamento, especialmente dentro do casal.

De acordo com a Clínica Mayo, depressão, estresse, fadiga e distúrbios do sono podem contribuir para dificuldades de ereção, interrompendo os sentimentos de excitação sexual no cérebro ( fonte ).

Fatores de risco para disfunção erétil

Com a idade, as ereções podem se tornar mais raras, difíceis de obter e menos firmes .

Vários fatores de risco (exceto a idade) também podem levar à disfunção erétil:

  • condições médicas, especialmente diabetes ou problemas cardíacos;
  • Fumar, que diminui o fluxo sanguíneo para as veias e artérias. Com o tempo, o tabaco pode causar problemas crônicos de saúde, levando à disfunção erétil;
  • Estar acima do peso, especialmente se você é obeso;
  • Certos tratamentos médicos, como cirurgia da próstata ou radioterapia para câncer;
  • Lesões, especialmente se danificam os nervos ou artérias que controlam as ereções
  • Tomar medicamentos, incluindo antidepressivos, anti-histamínicos e medicamentos para tratar pressão alta, dor e próstata

Por que tratar a astenia sexual: complicações

As complicações resultantes da disfunção erétil podem incluir:

  • Uma vida sexual insatisfatória;
  • Estresse ou ansiedade;
  • Embaraço ou baixa auto-estima;
  • Problemas de relacionamento;
  • Incapacidade de engravidar seu parceiro.

Como é diagnosticada a disfunção erétil?

O seu médico poderá diagnosticar disfunção erétil com base no seu histórico médico. Mas, acima de tudo, fazendo você um exame físico.

Aqui estão algumas coisas para discutir com seu médico:

  • compartilhe seu histórico médico;
  • diga a eles quais tratamentos você pode tomar e quanto tomar.

Durante o exame físico, seu médico examinará visualmente seu pênis por qualquer causa externa de sua astenia sexual, incluindo trauma ou lesão de infecções sexualmente transmissíveis (DSTs).

Se o seu médico suspeitar que existe uma causa subjacente à sua condição, ele pode solicitar um exame de sangue para verificar o açúcar no sangue. Isso pode lhe dizer se sua impotência é causada por diabetes.

E se você procura algum suplemente para te ajudar com esse problemas conheça o Testomaca.

Outros exames que seu médico pode solicitar incluem:

  • exames de sangue para verificar baixos níveis de testosterona, lipídios etc;
  • um eletrocardiograma para detectar qualquer problema cardíaco;
  • um ultrassom para verificar problemas de circulação sanguínea;
  • um teste de urina para determinar os níveis de açúcar no sangue;

Coisas que afetam a ereção.

Estudos em países ocidentais desenvolvidos mostram que cerca de 40% dos homens na faixa dos 40 têm mais ou menos disfunção erétil, em comparação com 70% dos homens na faixa dos 70 anos. Problemas episódicos a esse respeito podem ocorrer devido ao estresse, álcool ou fadiga, mas se um homem tem uma incapacidade persistente, pelo menos seis meses, de atingir e manter uma ereção suficiente para fazer sexo, é disfunção ou impotência erétil.

Uma ereção ocorre quando o sangue entra nas duas câmaras do pênis (corpos cavernosos) quando impulsos são recebidos do cérebro e da área genital, respectivamente. Se houver obstáculos no caminho dos impulsos nervosos ou do fluxo sanguíneo, uma ereção completa não poderá acontecer. Uma ereção não é o mesmo que libido. Muitas vezes, em homens com disfunção erétil, o desejo sexual não é prejudicado. Também é errado acreditar que a disfunção erétil sempre “começa na cabeça”. Geralmente tem uma causa médica específica. Avaliações de especialistas sobre a proporção de causas psicológicas da disfunção erétil variam de 5% a 30%. O melhor curso de ação nesta situação é consultar um médico.

Deve ser examinado por um especialista

Mesmo que um homem afirme ser indiferente ao lado íntimo da vida, a disfunção erétil não deve ser deixada sem vigilância. Também pode ser um sinal de problemas cardiovasculares sérios e iminentes, como um derrame ou ataque cardíaco. A impotência também pode estar associada a diabetes, problemas de tireoide, doença renal, danos nos nervos, lesões pélvicas, etc.

Vários medicamentos são usados ​​para tratar distúrbios de potência – injeções orais e tópicas, tratamento cirúrgico, vários auxílios, terapia por ondas de choque, psicoterapia, etc.

Ajuste de estilo de vida

Às vezes, as mudanças no estilo de vida são suficientes para melhorar a qualidade de uma ereção – parar de fumar, reduzir o consumo de álcool, normalizar o peso, começar a se exercitar e seguir um regime normal de trabalho e descanso – em outras palavras, siga os mesmos princípios de estilo de vida conhecidos que se beneficiam na prática. qualquer área da saúde humana. Um pouco mais específica é a recomendação para homens que andam de bicicleta: escolha um design de assento de bicicleta que não comprima os nervos na área perineal, que desempenham um papel importante no processo de ereção. As estatísticas mostram que os ciclistas são mais propensos a ter disfunção erétil do que outros atletas.

O parceiro também sofre

Quando um parceiro tem problemas sexuais em um casal, isso sem dúvida afeta o outro. A mulher está confusa sobre o que está acontecendo com o homem, procurando falhas em si mesma, até indo ao ginecologista verificar, pensando que talvez algo esteja errado com sua própria saúde sexual. Ela se acusa de não ser capaz de tentar o homem como antes. O homem, por outro lado, evita discutir essas questões, encontra-se em suspeita, frequentemente encontra atividades relacionadas à ausência até tarde da noite, enquanto a mulher pensa que ele se tornou infiel. Alguns tentam resolver o problema mudando de parceiro, mas isso não ajuda. Uma mulher sente-se desvalorizada e não amada, muitas vezes ela também se fecha e desiste do relacionamento com a mão. Os especialistas recomendam, no entanto, não abandonar o relacionamento, porque interrompendo o contato físico, carícias, abraços, além disso, quando você para de falar, o relacionamento morre. Não se culpe ou a seu parceiro, mas tente taticamente encontrar uma maneira de aconselhá-lo a ir ao médico.

Arginina e Picnogenol

O aminoácido Arginina e o extrato de Picnogenol que crescem na França contêm a substância biologicamente ativa Flavonoides. Sabe-se que tanto a Arginina quanto o Picnogenol aumentam os níveis de óxido nítrico (NO) no organismo. O NO relaxa os vasos sanguíneos e melhora a circulação sanguínea. Os estudos mostraram que a combinação de Arginina e Picnogenol foi significativamente mais eficaz do que qualquer componente isoladamente. Afeta não apenas os pequenos órgãos pélvicos, mas todo o organismo. Ao contrário dos medicamentos prescritos para o tratamento da disfunção erétil, essa combinação de substâncias naturais não foi associada a efeitos colaterais, bem como a interações indesejáveis ​​com medicamentos usados ​​para tratar outras doenças, para que possam ser usados ​​em paralelo. Para sentir os efeitos da combinação de Arginina e Picnogenol, um certo nível de saturação deve ser alcançado, portanto, deve ser usado como um curso. Em média, o efeito aparece após duas semanas de uso, mas às vezes após três dias. O produto também é seguro para quem usa medicamentos controlados para tratar a disfunção erétil, a princípio ambos podem ser usados ​​ao mesmo tempo. Saiba mais a respeito sobre estimulantes sexuais https://informacaoblogger.com/zyndrox-funciona aqui.

Os problemas de ereção podem ser causados ​​por:

• Consumo excessivo de álcool

• Fumar

• Doenças crônicas

• Certos medicamentos (redutores da pressão arterial, analgésicos, antidepressivos)

• Obesidade

• Estresse, sobrecarga

• Raiva, especialmente – suprimida

• Insegurança sobre as habilidades sexuais

• Insatisfação com a sua aparência

Produtos para a saúde masculina

• As melancias são recomendadas para manter a saúde vascular, pois contêm o antioxidante licopeno, que tem um efeito benéfico no coração, na próstata e também na condição da pele.

• Ostras são uma boa fonte de zinco; eles são capazes de aumentar os níveis de testosterona. Desde os tempos antigos, as ostras são consideradas afrodisíacas – um alimento que promove o desejo sexual.

• Café estimula a circulação sanguínea. Um estudo descobriu que homens que bebem 2-3 xícaras de café por dia sofrem de disfunção erétil com menos frequência do que aqueles que não tomam café. Um efeito semelhante é atribuído ao chá.

• O chocolate escuro é rico em antioxidantes, ajuda a melhorar a circulação sanguínea e normaliza a pressão sanguínea, é bom para a saúde do coração e bom para o coração, bom para os órgãos reprodutores masculinos. Promove um aumento nos níveis de óxido nítrico no corpo, o que é importante para uma ereção.

• As nozes contêm o aminoácido Arginina, necessário pelo organismo para produzir óxido nítrico, além de vitamina E, ácido fólico e fibra. É desejável comer um punhado todos os dias – não mais, porque as nozes são ricas em calorias.

• Suco de uva vermelha ou romã também ajuda o corpo a produzir mais óxido nítrico.

• O alho serve a saúde vascular, impedindo a deposição de colesterol.

• O peixe gordo é uma fonte de ácidos graxos ômega 3 e pode promover a produção de óxido nítrico, ajudar a controlar a pressão sanguínea, beneficiar a saúde cardiovascular.

• Vegetais de folhas verdes também promovem a produção de óxido nítrico e são ricos em vitaminas.

• Pimenta. Pimentão, pimenta caiena, jalapeno e qualquer outra pimenta intensificam a circulação sanguínea e promovem o fluxo sanguíneo para todos os órgãos, incluindo o pênis.

O azeite pode ajudar a aumentar os níveis de testosterona. Contém ácidos graxos insaturados que ajudam a normalizar os níveis de colesterol. Recomenda-se escolher o azeite prensado a frio, pois retém antioxidantes valiosos.